交往焦虑量表(Interaction Anxiousness Scale,IAS）用于评定独立于行为之外的主观社交焦虑体验的倾向。

IAS含有15条自陈条目，这些条目按5分制予以回答。（1：一点儿也不符合我；5：非常符合我）。

条目是根据下述两个标准选出的：

（1）：涉及主观焦虑（紧张和神经症）或其反面（放松、安静），但并不涉及具体的外在行为。

（2）：条目大量涉及意外的社交场合。在这些场合中个体的反应取决于在场其它人的反应，或受其影响（与之相反的，例如公开演讲场合）。

量表历经四阶段，从最初的87条中选出了现在的15条。其总评分从15（社交焦虑程度最低）到75（社交焦虑程度最高）。

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